Suplemen Probiotik Pilihan Terbaik Untuk Wanita di Malaysia

Sebelum mengambil apa-apa, kita sepatutnya perlu memastikan dan mengetahui terlebih dahulu apa yang akan kita makan.

Ini kerana apa-apa yang masuk melalui mulut boleh menjejaskan banyak perkara, salah satunya adalah kesihatan badan.

Probiotik sendiri telah digunakan khasiatnya dari dahulu kala dan sampai sekarang ia tetap masih terkenal untuk kesihatan badan.

Suplemen probiotik sangatlah penting untuk kesihatan badan seorang perempuan, jadi mari kita kenal dengan pasti apa itu probiotik

Apakah probiotik?

Probiotik adalah sejenis mikroorganisma hidup yang boleh memberikan pelbagai manfaat kepada tubuh manusia terutamanya sistem penghadaman.

Probiotik sering dirujuk sebagai "bakteria baik" dan boleh didapati dalam makanan atau makanan tambahan tertentu.

Ia juga diketahui bahawa jenis probiotik yang paling biasa ialah Lactobacillus dan Bifidobacterium.

Mikroorganisma ini biasanya boleh didapati secara semula jadi dalam makanan yang ditapai seperti yogurt, kefir, tempe, keju dan sauerkraut.

Probiotik juga boleh dimakan dalam bentuk suplemen yang boleh didapati dalam pelbagai bentuk seperti kapsul, serbuk dan cecair.

Probiotik juga biasanya berfungsi dengan memulihkan keseimbangan bakteria dalam usus (1).

Sistem penghadaman manusia adalah rumah kepada trilion mikroorganisma termasuk bakteria baik dan juga bakteria jahat.

Apabila keseimbangan bakteria terganggu, badan akan memberi isyarat dan boleh menyebabkan masalah penghadaman seperti cirit-birit, sembelit, gastrik dan kembung perut.

Probiotik boleh membantu meningkatkan pertumbuhan bakteria baik dan menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya yang juga boleh membantu meningkatkan kesihatan pencernaan secara keseluruhan.

Selain daripada manfaat pencernaan mereka, probiotik juga telah terbukti mempunyai manfaat kesihatan yang lain, pembaca.

Probiotik dikenali untuk membantu meningkatkan sistem imun, mengurangkan keradangan, dan meningkatkan kesihatan mental.

Beberapa kajian juga menunjukkan bahawa probiotik boleh membantu mengurangkan risiko penyakit tertentu seperti penyakit jantung dan diabetes.

Secara keseluruhannya, probiotik adalah cara yang selamat dan berkesan untuk mengambilnya untuk meningkatkan kesihatan pencernaan dan menggalakkan kesejahteraan keseluruhan.

Klik di sini mengenai Gaxodus!

Mengapa probiotik dikatakan penting untuk badan?

Seperti yang kita tahu, probiotik adalah mikroorganisma hidup yang boleh memberikan beberapa manfaat kesihatan apabila diambil dalam kuantiti yang mencukupi dan sesuai.

Mereka biasanya ditemui dalam makanan yang ditapai seperti yogurt, kimchi dan kombucha serta dalam makanan tambahan lain.

Probiotik diketahui memberi manfaat kepada tubuh dalam beberapa cara seperti berikut:

1. Penghadaman yang lebih baik

Probiotik dikenali untuk membantu memecahkan makanan dan menyerap nutrien dengan lebih berkesan.

Selain itu, probiotik juga boleh meningkatkan penghadaman dan mencegah masalah pencernaan.

2. Sistem imun boleh dipertingkatkan

Selain membantu penghadaman badan, probiotik juga boleh membantu menguatkan sistem imun seseorang (2).

Cara probiotik melakukan ini adalah dengan menggalakkan pertumbuhan bakteria berfaedah dalam usus dan pada masa yang sama menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya.

3. Mengurangkan keradangan

Probiotik berfungsi dengan menggalakkan pertumbuhan bakteria berfaedah dalam usus, boleh membantu mengurangkan pertumbuhan bakteria berbahaya dan mencegah keradangan.

Selain itu, beberapa jenis probiotik mempunyai sifat anti-radang dan boleh membantu mengawal tindak balas sistem imun terhadap keradangan.

4. Kesihatan mental bertambah baik

Terdapat beberapa bukti kajian yang menunjukkan bahawa probiotik boleh memberi kesan positif kepada kesihatan mental.

Selain itu, probiotik juga boleh berfungsi sebagai cara untuk membantu meningkatkan mood, mengurangkan kebimbangan, kemurungan dan mengurangkan tahap tekanan.

Apakah faedah suplemen probiotik untuk wanita?

Bakteria yang berfaedah ini diketahuiboleh membantu memainkan peranan penting dalam mengekalkan keseimbangan flora usus yang sihat.

Biasanya probiotik juga dan boleh didapati secara semula jadi dalam makanan yang sudah ditapai (3).

Wanita khususnya, boleh mendapat manfaat daripada pengambilan probiotik kerana ia boleh membantu mencegah dan merawat pelbagai masalah kesihatan.

Berikut adalah beberapa faedah probiotik untuk membantu kesehatan wanita:

Menggalakkan kesihatan penghadaman

Probiotik mempunyai fungsi utama untuk membantu mengekalkan keseimbangan bakteria usus yang sihat.

Selain itu, probiotik yang mencukupi juga dapat mengurangkan gejala gangguan pencernaan seperti kembung perut, sembelit, gastrik dan cirit-birit.

Mereka berfungsi dengan memecahkan dan menyerap nutrien daripada makanan, menyokong motilitas usus dan menguatkan fungsi penghalang usus.

Meningkatkan sistem imun

Tambahan pula, probiotik juga boleh membantu menyokong fungsi imun, mengurangkan risiko jangkitan dan penyakit (4).

Penyelidikan yang dijalankan telah menunjukkan bahawa probiotik boleh meningkatkan aktiviti sel pembunuh semulajadi.

Sel pembunuh semulajadi yang dimaksudkan adalah sel imun yang boleh berfungsi untuk membantu melawan jangkitan.

Klik di sini! Untuk mendapatkan Gaxodus

Mencegah dan merawat jangkitan saluran kencing

Strain tertentu dalam probiotik boleh membantu mencegah dan merawat jangkitan saluran kencing.

Ini dilakukan dengan tujuan untuk mengekalkan keseimbangan bakteria yang sihat dalam saluran kencing.

Selain itu, probiotik boleh menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya dan menghalangnya daripada melekat pada dinding saluran kencing.

Mengurangkan jangkitan faraj

Probiotik juga boleh membantu mengurangkan risiko bakteria vaginosis, jangkitan yis dan jangkitan faraj lain dengan menggalakkan keseimbangan bakteria yang sihat di kawasan faraj.

Mereka boleh membantu mengekalkan tahap pH yang sedikit berasid dalam faraj, yang menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya.

Bantu turunkan berat badan

Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa beberapa jenis probiotik sebenarnya boleh membantu anda menurunkan berat badan.

Ini kerana probiotik boleh membantu mengurangkan keradangan dan meningkatkan kesihatan usus.

Probiotik juga boleh membantu mengawal selera makan dan meningkatkan sensitiviti insulin yang boleh menyumbang kepada penurunan berat badan.

Secara keseluruhan, memasukkan probiotik ke dalam rutin harian anda boleh memberikan banyak manfaat kesihatan, terutamanya untuk wanita.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memilih jenis dan dos probiotik yang betul dan berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum memulakan suplemen atau rejimen pemakanan baharu.

Cara memilih suplemen probiotik (panduan membeli)

Nah, jawapan untuk memilih kesemuanya bergantung pada keperluan setiap individu dan juga daripada beberapa faktor.

Bilangan strain dalam suplemen

Dalam memilih suplemen terbaik untuk diri sendiri, anda boleh melihat bahagian atas dan paling penting, iaitu jumlah strain probiotik yang terkandung dalam suplemen tersebut.

Jika bilangannya lebih tinggi, maka kebarangkalian untuk meliputi subjenis probiotik yang diperlukan juga akan meningkat (5).

Aditif dalam suplemen probiotik

Akhir sekali, seseorang juga harus mencari bahan tambahan seperti gluten, soya, kacang tanah dalam makanan tambahan yang boleh menyebabkan alahan pada sesetengah orang.

Jika anda alah kepada bahan tambahan ini, maka anda harus memilih produk dengan bahan yang jelas tanpa melangkau bahan tambahan tersebut.

Kandungan tambahan

Selain itu, dinasihatkan juga memilih suplemen probiotik yang mengandungi lebih dari sekadar probiotik iaitu prebiotik, protein dan lain-lain.

Oleh itu, bergantung kepada kesesuaian kandungan tambahan, pembaca boleh memilih yang paling sesuai dengan keperluan mereka sendiri.

Bentuk probiotik

Seperti yang dibincangkan sebelum ini, sesetengah orang mungkin mendapati tablet atau kapsul sukar ditelan atau akan panik apabila mengambil borang ini.

Oleh itu, Gaxodus terbukti menjadi alternatif yang lebih baik untuk mereka kerana ia lebih mudah diambil dan tidak memerlukan sebarang perjuangan semasa menelan.

Cadangan probiotik terbaik untuk wanita di Malaysia

Produk yang kami cadangkan adalah suplemen yang mengandungi probiotik dan kaya dengan bahan semulajadi yang diketahui baik untuk badan.

Gaxodus yang didakwa sebagai makanan tambahan untuk sembelit yang diperbuat daripada 100% ramuan herba tanpa pengawet dan pewarna.

Bahan yang terkandung juga adalah bahan premium yang juga sangat terkenal dengan kesihatan perut dan usus.

Antara bahan yang ada ialah aloe vera, pektin epal, prun, biji cassia, beri campuran dan yang paling terkenal dan bagus ialah lactobacillus acidophius.

Untuk order Gaxodus, boleh terus klik sini!

Mengapa kami sangat mengesyorkan suplemen Gaxodus untuk semua pembaca?

Boleh berfungsi untuk membantu melawan bakteria jahat.
Mendapat kelulusan FDA tempatan Malaysia iaitu KKM & MESTI.
Mudah untuk diminum kerana sudah dalam bentuk sachet dan cecair.
Memperbaiki proses penghadaman dan boleh membantu meningkatkan imuniti usus.
Mengurangkan simptom gastrik.

Oleh kerana bahan semulajadinya, Gaxodus boleh digunakan sebagai vitamin yang boleh dimakan setiap hari walaupun anda tidak mengalami sebarang gejala sakit perut.

Ini kerana pengambilan satu sachet Gaxodus setiap hari dapat membantu meningkatkan sistem imun badan supaya lebih kuat untuk menangani bakteria jahat supaya tidak menyerang badan.

Selain selamat untuk wanita, Gaxodus juga boleh dimakan oleh lelaki dan juga kanak-kanak berumur 3 tahun ke atas.